aynaya bakma hastalığı ne demek?

Aynaya bakma hastalığı, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) veya vücut dismorfik bozukluk (VDB) olarak da bilinen psikiyatrik bir rahatsızlıktır. Bu hastalıkta kişi kendisiyle ilgili gerçekte var olmayan kusurlar veya kusurlu görüntüler algılar ve bunlara takıntılı hale gelir. Bu takıntılar genellikle yüz, cilt, saç, göz veya burun gibi bölgelerde oluşur.

Aynaya bakma hastalığı olan kişiler düzenli olarak aynaya bakarlar ve kendilerini sürekli olarak incelerler. Bu takıntılı davranış, gün içinde birkaç kez veya saatlerce sürebilir. Kişiler genellikle başkalarının ne düşündüğünü veya kendilerini nasıl gördüğünü endişeyle düşünürler. Ayrıca, iş, okul veya sosyal hayattaki aktivitelerde sorun yaşayabilirler çünkü kendilerini takıntılı bir şekilde inceledikleri için başka şeylere odaklanamazlar.

Aynaya bakma hastalığı olan kişilerde bu takıntılar çevrelerindeki insanlar tarafından normal olarak kabul edilebilecek düzeyin çok ötesine geçebilir. Tedavi edilmediği sürece bu hastalık, ciddi bir psikolojik soruna dönüşebilir ve ciddi bir sosyal ve işlevsellik kaybına neden olabilir. Kişinin, tedavi almadan önce hayatındaki normal işlevine dönmesi çok zor olabilir.

Aynaya bakma hastalığı tedavisi, genellikle kognitif-davranışçı terapi (KDT) ve ilaç tedavisi ile gerçekleştirilir. KDT, kişinin düşüncelerini ve davranışlarını değiştirirken ilaç tedavisi, takıntılı düşünceleri ve zorlayıcı davranışları kontrol etmeye yardımcı olur. Tedavinin başarı oranı oldukça yüksektir ve pek çok kişi için takıntıları kontrol altına almalarına yardımcı olur.